觸覺是寶寶最初的語言：從媽咪手繪筆記看國際嬰幼兒按摩 (IAIM) 的 5 大功效與到府教學 | 福韻月子餐
福韻寶報／ 記者 蔡鈞佑 ／高雄溫馨報導
當我們輕輕握住寶寶那小小的手指，或是將他們柔軟的身軀擁入懷中時，那種無法言喻的感動，是生命中最美好的瞬間。對於剛來到這個世界的寶寶而言，「觸覺」不僅是他們探索世界的第一個感官，更是感受父母無條件之愛的最直接管道。
深耕南台灣、作為高雄月子餐口碑品牌的「福韻月子餐」，我們深知產後照護不應僅止於媽咪的飲食調養。為了給予母嬰最全面的呵護，我們更將對寶寶的愛化為實際行動，將國際級的專業按摩知識，傳遞給每一位用心的新手爸媽。
在「知欣產後護理之家」遇見最動人的母愛：媽咪專屬的超萌手繪筆記
就在前幾天，福韻的護理主任、同時也擁有專業 IAIM 國際嬰幼兒按摩講師認證的「沛晨姊姊」，受邀前往知欣產後護理之家進行實體的嬰幼兒按摩授課。
在這堂課上，我們親眼見證了母愛最真實、最純粹的模樣。
為了讓寶寶得到最好的照顧，現場的媽咪們無不全神貫注地聆聽。最讓我們感動的是，許多媽咪深怕忘記步驟，竟然發揮了無比的用心與創意，將沛晨姊姊示範的每一個按摩手法、每一個手勢方向，用自己的理解「畫」成了一篇篇生動又可愛的專屬手繪筆記！
「原來按摩肚子一定要順時針，這樣才能幫寶寶排氣！」 「好期待回家趕快幫我們家寶貝按按看，希望他晚上可以睡得香一點。」
看著媽咪們一邊拿著假娃娃認真練習，一邊互相討論著筆記，我們深深感受到，這不僅僅是一堂衛教課，更是媽咪們準備好把滿滿的愛，透過雙手傳遞給寶寶的珍貴儀式。
為什麼寶寶需要按摩？這不只是撫觸，更是科學證實的健康基礎
許多媽咪在課堂上都會好奇：「寶寶這麼小，真的需要按摩嗎？」答案是肯定的。嬰幼兒按摩並非近代的流行趨勢，而是擁有深厚科學與醫學基礎的育兒智慧。
1. 促進神經發展與安穩睡眠
根據邁阿密大學觸覺研究所（Touch Research Institute）創始人 Dr. Tiffany Field 的長期研究指出，適當的撫觸與按摩能有效刺激寶寶的迷走神經（Vagal Tone），這有助於降低體內的壓力荷爾蒙（如皮質醇），進而改善寶寶的睡眠品質。
💡 專家怎麼說： "Touch is as essential to an infant's development as diet and sleep." （觸覺對於嬰兒的發展，就如同飲食與睡眠一樣不可或缺。） — Dr. Tiffany Field [1]
2. 舒緩腸絞痛與排氣不適
新生兒的消化系統尚未發育完全，容易出現脹氣或腸絞痛的困擾。就像知欣護理之家的媽咪們認真抄寫的筆記一樣，IAIM 國際嬰幼兒按摩中有一套專門針對腹部的手法（如「日月法」、「I Love You 法」），能溫和地促進腸胃蠕動，幫助寶寶順利排氣，減輕身體的不適感。
3. 建立無可取代的親子依附關係
國際嬰幼兒按摩協會（IAIM）創辦人 Vimala McClure 曾說過，按摩是一種「愛的溝通」。在按摩的過程中，父母與寶寶會有大量的眼神交會與輕聲對話，這能促進催產素（Oxytocin，又稱愛情荷爾蒙）的分泌，不僅讓寶寶充滿安全感，也能大幅降低產後媽咪的憂鬱情緒。
💡 文獻佐證： 國際嬰幼兒按摩協會創辦人 Vimala McClure 於其著作《Infant Massage: A Handbook for Loving Parents》中強調，按摩不僅是身體的接觸，更是建立一生安全依附關係的基石 [2]。
把月子中心的感動帶回家：福韻專屬「到府嬰幼兒按摩教學」
在知欣產後護理之家的課程結束後，許多媽咪依依不捨地問：「出月中之後，如果手法忘記了怎麼辦？」
為了延續這份美好的體驗與專業，福韻月子餐正式推出了全新的「到府嬰幼兒按摩教學」服務！
由福韻國際嬰兒講師們 蔡鈞佑、徐彥戎、李語婕 親自帶著專業教具前往您的家中。在寶寶最熟悉、最放鬆的居家環境裡，進行一對一的指導。我們不強迫寶寶接受按摩，而是教導父母如何「觀察寶寶的微表情與肢體語言」，在寶寶準備好的狀態下，進行一場彼此尊重的雙向溝通。
國際嬰兒按摩講師 蔡鈞佑更表示：「其實最近在推廣嬰幼兒按摩，或是自己深深投入在這塊領域的時候，我常常會有一個很深的體悟。
如果我們在嬰幼兒時期，透過充滿愛的撫觸與擁抱，獲得了充足的肌膚相親與情感回應，我們的心裡就會建構出一個穩定的基石。長大後，我們在感情裡就更懂得怎麼去信任伴侶，遇到衝突的時候，也比較能穩住自己的情緒，勇敢且真實地表達需求，而不是用築起心牆的方式來保護自己。
所以，每次我在分享這些手法的時候，心裡想的，從來都不只是當下寶寶舒不舒服而已。我看到的是未來——是一個懂得愛人、也深深相信自己值得被愛的大人。
我們現在給予寶寶每一下充滿尊重的撫觸，其實，都是在幫他們未來的感情世界，打下一份最安穩、最堅韌的基礎。」👉 講師 蔡鈞佑的分享 觀看影片
此外，在育兒的漫漫長路上，福韻也準備了溫暖的聲音陪伴您——歡迎媽咪們在日常育兒、餵奶的時光中，打開手機收聽《沛晨姊姊》Podcast，讓我們用最專業的衛教知識與溫柔的話語，成為您最強大的育兒後盾。
關於嬰幼兒按摩，媽咪最想知道的 5 個深度 Q&A
為了讓這篇文章能解答更多父母的疑惑，我們整理了授課時媽咪們最常問的 5 個深度問題：
Q1：什麼時候是幫寶寶按摩的「最佳時機」？ A： 最好的時機是寶寶處於「安靜清醒（Quiet Alert）」的狀態下。這時寶寶的眼睛明亮、呼吸平穩，且願意與人互動。請避免在寶寶剛喝完奶（建議間隔至少 30-45 分鐘以免溢奶）、想睡覺哭鬧，或是生病發燒時進行按摩。
Q2：幫寶寶按摩應該使用哪一種油？可以不用油嗎？ A： 專業的 IAIM 講師強烈建議使用「冷壓、初榨的植物油」（如甜杏仁油、葡萄籽油、葵花籽油），因為植物油分子小、易吸收，且即使寶寶吃小手吃到肚子裡也是安全的。請盡量避免使用含有礦物油（如市售嬰兒油，容易阻塞毛孔）或添加強烈香精的精油，以免刺激新生兒敏銳的嗅覺與嬌嫩的肌膚。
Q3：如果在按摩的過程中，寶寶突然哭了怎麼辦？ A： 請立刻暫停動作，並將手停留在寶寶身上（這稱為「靜止性撫觸」）給予安撫。嬰幼兒按摩的核心精神是「尊重」，它是一場溝通，而不是父母單方面必須完成的任務。如果寶寶持續哭泣，代表他當下不想被按摩，請直接抱起安撫，下次再嘗試即可。
Q4：IAIM 嬰幼兒按摩跟診所的「復健推拿」有什麼不一樣？ A： 這是非常關鍵的差異！物理治療或復健推拿旨在「治療」特定的生理問題（如斜頸症），通常具有強制性；而 IAIM 嬰幼兒按摩是為了「促進親密感與整體健康」，手法極度輕柔，且絕對尊重寶寶的意願。我們不「對」寶寶按摩，而是「與」寶寶一起按摩。
Q5：一次按摩大概要按多久？有規定的時間嗎？ A： 對於剛出生的新生兒，可能幾分鐘的撫觸就足夠了；隨著寶寶長大、適應力增強，時間可以慢慢拉長到 10 至 15 分鐘。重點在於「重質不重量」，只要寶寶在這個過程中感到愉悅，即使只有短短 3 分鐘，也是一次非常成功的親子互動。
參考文獻與推薦資源 (References)
-
[1] 科學研究佐證： Field, T. (2010). Touch for socioemotional and physical well-being: A review. Developmental Review, 30(4), 367-383. (邁阿密大學觸覺研究所關於觸覺對身心健康影響的綜合研究)。
-
[2] 核心理念著作： McClure, V. (2000). Infant Massage: A Handbook for Loving Parents. Bantam Books. (IAIM 國際嬰幼兒按摩協會創辦人經典著作，詳細記載按摩手法與親子依附理論)。
-
推薦觀看影片： 媽咪們可以在 YouTube 搜尋 "The Power of Touch - Tiffany Field TEDx"，了解觸覺如何從科學層面改變人類大腦與神經發展的精彩演說。
