坐月子真的能夠改善體質嗎？

fuyunwithlove
2023-08-20

女性一生中有 3 個全面調整體質的機會，這 3 個機會分別如下

1. 青少女初經來潮時期
2. 產後坐月子時期
3. 更年期停經前後

在上述生理轉換的過渡階段，藉由中醫藥的運用，可使身體保持在最佳狀態，其中又以產後坐月子最為關鍵。
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